主编：黄名武
时间：1994年
简介：本书根据群众需要，精选行之有效的民间良方，集古今名医简易独特疗法之道，从临床实际出发，以常见病为纲，以自疗方法为目进行编写。比较系统地介绍了自诊、预防、治疗、调养等综合保健方法。每一病症分别介绍了拔罐、脐疗、针灸、外敷、刮痧、耳穴疗法、自我按摩、指压、偏方、验方、秘方、药物、食物疗法等50多类方法，每类又有数种甚至数十种同类型治疗方法，有些病症的治疗方法多达380多种。古代中医学家曾说过，病人怕的是病多，医者怕的是治病方法少。掌握治病的方法越多，治病的效果就越好，诸种方法联用，中西结合，治疗与调养结合，药疗与食疗结合，疗效就会显著。介绍的治病方法多，适合全国各地城乡不同层次的群众各取所需，便于读者因地、因人、因病、因材、因经济条件不同选方选法，自诊自疗，自我调养，祛病延年。本书所介绍的2000多种医术方法，具有简便、廉、验、捷的优点，方法简单，一看就懂、一学就会，操作方便，取料经济价廉甚至分文不取，疗效灵验，见效迅速，且无副作用，安全实用。本书的出版，如能成为医务人员诊治疾病的参谋，成为广大群众家庭防病治病医疗保健的良师益友，为大众的健康尽些绵薄之力，这是我们的最大心愿!
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