皮肤干燥如蛇皮？中医解读”肌肤甲错”与调理之道

您是否曾为皮肤长期干燥粗糙而困扰？甚至出现鱼鳞状或蛤蟆皮样的纹路？这可能是中医所说的”肌肤甲错”。早在《金匮要略》中就有相关记载，古人还形象地称之为”蛇身”、”蟾皮症”等。今天就带大家深入了解这一皮肤问题。

【什么是肌肤甲错？】

肌肤甲错是指皮肤出现局部或广泛性的干燥粗糙，触摸时手感粗糙，外观类似鱼鳞或蟾蜍皮的变化。需要注意的是，本文讨论的不包括因皮肤痂皮、脱屑等其他原因导致的粗糙问题。

【四种常见证型与调理方法】

一、血虚风燥型

表现：皮肤呈灰白色，干燥粗糙如蛇皮，以四肢伸侧为主，冬季加重

病因：先天不足或后天失养，导致肌肤失于濡润

治法：养血润肤，滋阴生津

推荐：养血润肤饮加减

二、血热风燥型

表现：皮肤潮红，有坚硬丘疹，触之棘手，多见于青年人群

病因：血热化燥生风，肌肤失养

治法：清热凉血，消风润燥

推荐：凉血润燥饮加减

三、湿热阻络型

表现：皮肤油腻，有灰褐色痂皮，夏季加重，可伴有异味

病因：湿热内蕴，阻遏络脉

治法：清热除湿，活血通络

推荐：除湿胃苓汤配合大黄䗪虫丸

四、津液亏虚型

表现：皮肤广泛粗糙，有密集角化丘疹，形似蟾皮

病因：脾失健运，津液不能敷布

治法：健脾养胃，养血润燥

推荐：加味苍术膏

【鉴别要点】

虚证：血虚风燥与津液亏虚型，多见于先天不足或后天失养

实证：血热风燥与湿热阻络型，多与体质或饮食不当有关

【古籍溯源】

《金匮要略》指出：”内有干血，肌肤甲错”，说明此症与体内干血内停、肌肤失养密切相关。

【生活调理建议】

1. 保持皮肤清洁湿润，避免过度洗浴

2. 选择温和的护肤品，避免刺激性产品

3. 注意饮食调理，避免辛辣油腻食物

4. 保持适当运动，促进气血运行

5. 冬季注意保暖，防止皮肤干燥

【温馨提示】

本文仅供参考，具体诊断和治疗请咨询专业中医师。皮肤问题需要辨证施治，切勿自行用药。

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