最近发现自己越来越容易发火了吗？明明没什么大事，却总是控制不住情绪？这可能不只是心理问题，而是身体在向我们发出警告。 ✍️ 中医古籍《黄帝内经》早就指出：'肝在志为怒'。简单来说，我们...

开篇故事： 32岁的李女士最近总是无缘无故想哭，明明生活顺遂却控制不住情绪，还频繁打哈欠。去医院检查各项指标都正常，最后中医诊断为'脏躁'。这到底是什么病？该如何调理？ 一、认识'脏躁'—...

【导语】 你是否经常感觉腹部发凉，即便在炎热的夏天也需要用手捂住肚子？这可不是小事！中医将这种症状称为'腹冷'，早在《黄帝内经》中就有记载。今天，就让我们一起来了解腹部发凉背后可能隐...

【导语】 炎炎夏日，皮肤上突然冒出的小红点，您是否也以为是普通的蚊虫叮咬或过敏？殊不知，这些看似不起眼的小红点，可能是身体发出的危险警报！今天，我们就来认识4种需要特别警惕的'危险小...

您是否曾经感到四肢莫名无力，甚至肌肉逐渐萎缩？或者身边亲友出现手脚不听使唤、行走困难的情况？这可能是中医所说的'瘫痪'或'痿证'的前兆！ 在中医理论中，瘫痪不仅仅指完全不能活动，还包括...

【导语】 '鼻子不通气，睡觉张着嘴'——你是否正在被鼻塞困扰？很多人第一反应就是感冒，但中医告诉你：不同类型的鼻塞暗示着不同的健康问题！今天，我们特邀北京中医药大学王教授，为您详细解...

你是否也有这样的困扰：每次排便都感觉格外费力，过程漫长且艰辛，但粪便本身却未必十分干燥？这在中医学中被称为“大便艰难”。它与我们常说的“便秘”有所不同——你仍能自主排便，但过程十分...

【开篇】 最近是不是总感觉眼皮跳个不停？ 嘴角时不时会不自主抽动？ 这可不是简单的'左眼跳财右眼跳灾' 可能是身体发出的健康警报！ 【什么是颜面抽搐？】 不同于普通的面部痉挛 ✓ 单侧眼睑/...

【开篇】 '凌晨2点，张先生突然被右眼剧痛惊醒，照镜子发现瞳孔缩成了针尖大小...这种紧急情况，你了解该如何应对吗？' 【核心】 ▶ 什么是瞳神缩小？ 通俗来说，就是瞳孔失去正常收缩放大能力...

【导语】 最近是不是总感觉眼睛痒得难受？揉来揉去都不管用？小心！这可能是身体在向你发出健康警报！今天我们就来聊聊中医如何看待'目痒'这个问题，教你辨别不同类型的眼痒，找到最适合的调理...

【开篇导语】 '医生，我每晚磨牙声音大到把家人都吵醒...' 32岁的王女士因为严重磨牙就诊时，牙齿已经磨损到接近牙神经。但你知道吗？磨牙不只是牙齿问题，更是身体发出的健康警报！今天，就让...

【导语】 你是否经常感觉喉咙里有东西卡着，咳不出来又咽不下去？去医院检查却被告知'一切正常'？这可能是中医所说的'梅核气'。今天，就让我们一起来了解这个困扰很多人的神秘症状。 【正文】 ...

【导语】 你是否经常感到鼻根酸胀难受？这可能是身体发出的健康警报！今天特邀中医专家，为你详细解析鼻酸症状背后的健康密码。 【正文】 一、鼻酸症状不容忽视 鼻根酸胀在中医称为'辛頞'，最早...

【正文内容】 引言：重新认识那种“喘不上气”的感觉 不知道您是否曾有过这样的体验：胸口仿佛被什么东西堵住，呼吸需要格外用力，总想深深吸一口气，却感觉怎么也吸不满？ 这种感觉，就是中医...

导语： 最近有没有发现眼皮里长出了奇怪的'小肉芽'？不痛不痒却越长越大？这可能是中医古籍中记载的'胞内生肉'！今天我们就来揭开这个千年眼疾的神秘面纱，教你科学应对。 一、什么是'胞内生肉'...

当我们无意中在腹部触摸到硬块时，往往会感到惊慌失措。这种在中医里被称为'腹中痞块'的病症，其实有着不同的类型和成因。今天就带大家深入了解这一症状，学会正确识别与应对。 认识腹中痞块：...

什么是自汗？ 你是否经常在以下情况下不自主地出汗： - 没有进行剧烈运动 - 环境温度并不高 - 没有穿着过多衣物 - 没有服用发汗药物 这种异常出汗现象在中医里称为'自汗'，最早记载于《伤寒论》...

【导语】 早上起床嘴里发酸？吃完饭总觉得口中有酸味？这可不是简单的口腔问题！中医专家提醒，长期口酸可能是身体发出的健康警报。今天我们就来详细解析口酸背后的健康隐患，教你如何对症调理...

【引言】 最近接诊时遇到一位程序员患者，他抱怨说：'白天工作好好的，一到傍晚下班时就看不清东西，开车都成问题。'这让我想到一个常见却被忽视的问题——夜盲症。今天就来聊聊这个'白天是鹰，...

🌟开篇： 28岁的小美最近很苦恼，她的鼻子总是红红的，用了各种护肤品都不见效。直到看了中医才知道，这不是普通的皮肤问题，而是中医所说的'酒皶鼻'！今天，我们就来聊聊这个困扰很多人的问题...